pandespani stars: μαγειρέψατε μια συνταγή? βαθμολογήστε την ! :)

Recent Posts

χράιμι

χράιμι καυτερό για τους γενναίους

Υποχρεωτικά hot προδιαγραφών, τόσο μάλιστα που άλλο δεν παίρνει. Το φημισμένο χράιμι από καθαρό ψαχνό μεγάλου ψαριού σε πλούσια πικάντικη σάλτσα είναι μοναδική εμπειρία και το γευστικό στοίχημα για τους γενναίους ουρανίσκους στο τραπέζι.

more
ντομάτες

υπερτροφές – σούπερ λαχανικά και όσπρια

Οι καλύτεροι σύμμαχοι της υγείας με πραγματικά υψηλή διατροφική αξία παλεύουν όχι μόνο για τη σωστή λειτουργεία του οργανισμού μας αλλά και για την εμφάνισή μας, μέσα σε έναν κόσμο παραφροσύνης από διαβολικά junk food και μοντέλα-πρότυπα. Συνεχίζουμε το ταξίδι των υπερτροφών με τα σούπερ λαχανικά και όσπρια.

more
σούπερ φρούτα

υπερτροφές – σούπερ φρούτα

Βιταμίνες, μέταλλα κι ιχνοστοιχεία, υγεία και νοστιμιά, μπορούμε να τα βρούμε όλα σε αυτούς τους πολύτιμους καρπούς της φύσης: τα φρούτα ή καλύτερα τα σούπερ φρούτα. Είτε ψηλά στα δέντρα ή σε θάμνους, είτε πιο χαμηλά κοντά στο χώμα, τα οφέλη που μας προσφέρουν είναι αδιαμφισβήτητα.

more
κυπριακοί κεφτέδες με πατάτα

κυπριακοί κεφτέδες με πατάτα και φήμη

Οι κεφτέδες απ΄ το νησί -όπως αποκαλούν συχνά την Κύπρο- δεν έχουν όμοιους. Η αδιάψευστη φήμη τους κουβαλάει τη γλύκα της ανατολής. Μυρίζουν δυόσμο και κανέλα κι ο αρωματικός συνδυασμός κλειδώνει στην αφράτη τους ψυχή. Οι κυπριακοί κεφτέδες διατείνονται πως κρατούν τα σκήπτρα της κατηγορίας και είναι τόσο πειστικοί σε κάθε δάγκωμα που δύσκολα τολμάς να διαφωνείς.

more
υπερτροφές

υπερτροφές – τροφές σούπερ-ήρωες

Υπερτροφές a.k.a. superfoods. Τροφές δυναμωτικές και φαρμακευτικές, εύγευστοι, αρωματικοί ή πικάντικοι δυναμίτες θρεπτικών συστατικών και βιταμινών που αν τις βάλουμε συνετά και με μέτρο στην καθημερινή μας διατροφή, η υγεία μας θα χτυπήσει κόκκινο -φυσικά με την καλή έννοια!

more