φακές

φακές με λουκάνικο και δυο είδη πορτοκαλιών

φακές με λουκάνικο και δυο είδη πορτοκαλιών

 Μια από τις δημιουργικότερες πονηριές της κουζίνας είναι να μετατρέπεις τα βαρετά φαγητά σε ενδιαφέροντα και να τα σερβίρεις στο απροετοίμαστο για την έκπληξη κοινό, σε ημικατηφές τραπέζι. Γιατί βεβαίως, σπάνια κάποιος θα σου πει ‘πάλι έχουμε κοκκινιστό με πουρέ‘ ή ‘αμάν πια με το κατσικάκι στο φούρνο‘ ή ‘μου βγήκε το μπεφ μπουργκινιόν απ’

περισσοτερα

κις με φακές, γραβιέρα και σάλτσα με βινσάντο

κις με φακές, γραβιέρα και σάλτσα με βινσάντο

Μερικά βασικά υλικά, ενάμισυ φλυτζάνι όσπρια που περίσσεψαν και λίγη φαντασία. Αυτά χρειάζονται για να κάνετε μια νόστιμη και πρωτότυπη κις με φακές και γραβιέρα. Συνοδέψτε με μια γρήγορη, αρωματική σάλτσα με βινσάντο.

περισσοτερα

ινδικό παιχνίδι με πικάντικα όσπρια και μπαχαρικά

ινδικό παιχνίδι με πικάντικα όσπρια και μπαχαρικά

 Ο συνδυασμός πικάντικα όσπρια με λαχανικά απαντάται σε όλη την Ινδία, μια και είναι ο πιο απλός τρόπος να συνδυαστούν τα όσπρια για να δώσουν ένα πρωτεϊνούχο γεύμα σε οικογένειες που σπάνια τρώνε κρέας ή για θρησκευτικούς λόγους είναι βετζετέριαν. Η αρχική συνταγή είναι με κόκκινες (στο χρώμα του σολομού) μισές φακές (masoor dal, το

περισσοτερα

μαύρες φακές “Βeluga” με μους φέτας

μαύρες φακές beluga με μους φέτας

Mικρές ολόμαυρες πέρλες σαν χαβιάρι Βeluga. Από τις πλέον νόστιμες, οι μαύρες φακές είναι παρφουμαρισμένες διακριτικά και ντυμένες με ένα touch μους φέτας σαν λευκή καμέλια σε tuxedo.

περισσοτερα